隨著流感季節席捲亞洲，您可能會想知道現在接種疫苗是否為時已晚。簡短的答案是：不，現在還不算太晚。健康專家強調，流感疫苗接種在整個季節依然有益，因為流感病毒會持續傳播數月，有時甚至會延續到春末。來自香港楷和醫療的黃思敏醫生為您詳細剖析。
為什麼接種流感疫苗至關重要
流行性感冒（通常簡稱為流感）是由流感病毒引起的一種具傳染性的呼吸道疾病。它可能導致輕微至嚴重的症狀，在某些情況下，還會引發嚴重的併發症。這些併發症可能會發生在身體的任何部位：肺部肺炎、心臟心肌炎或大腦腦炎。這些情況需要住院治療，因為可能會產生後遺症並導致死亡——特別是對於幼童、孕婦、老年人和患有潛在疾病的高危人群。
黃醫生表示：「季節性流感通常是自限性的，康復時間從幾天到 2 週不等。患者會抱怨發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕和肌肉疼痛。流感病毒通過感染者在打噴嚏、咳嗽或僅僅說話時產生的飛沫傳播。潛伏期大約是 2 到 4 天。」
接種疫苗是預防流感感染、減輕症狀嚴重程度以及降低流感相關併發症風險最有效的方法。流感疫苗旨在刺激免疫系統產生保護性抗體，如果在以後接觸到病毒，有助於抵抗病毒。
流感疫苗在流感季節起什麼作用？
流感疫苗的作用包括：
訓練免疫系統：疫苗引入不活化或減毒的病毒成分，幫助身體在遇到真實病毒時進行識別和抵抗。
降低感染風險：疫苗可降低患流感的可能性，從而最大限度地減少社區內的傳播。
減輕症狀嚴重程度：即使已接種疫苗的人感染了流感，與未接種疫苗的人相比，其症狀往往較輕，持續時間也較短。
保護易受傷害群體：廣泛的疫苗接種有助於通過群體免疫保護高危人群。
黃思敏醫生解釋說：「儘管流感疫苗的成效已得到證實，但在接種疫苗後仍有機會感染流感，但感染持續時間可能會更短，症狀也更輕。流感疫苗的有效性因季節而異，因為這取決於疫苗與正在傳播的病毒之間的『匹配』程度。」
根據世界衛生組織 (WHO) 的數據，2024–2025 季節推薦的流感疫苗株已更新，以針對傳播中的毒株提供最大程度的保護，確保在整個流感季節的有效性。
現在打流感疫苗是不是太晚了？
不，即使在流感季節較晚的時候，接種流感疫苗依然有益。疾病控制與預防中心 (CDC) 建議，只要流感病毒還在傳播，就應該接種疫苗，這在亞洲許多地區可能會延長到四月或五月。由於接種疫苗後大約需要兩週時間才能產生免疫力，因此在一月或二月接種疫苗仍然可以提供顯着的保護。
黃醫生表示：「香港的冬季流感通常在一月份開始。在 2024 年，它在 1 月中旬開始，到 7 月下旬結束，持續了 28 週。由於傳播的病毒株發生了幾次變化，持續時間較長。因此，在二月份接種疫苗仍然是值得的。」
現在誰應該接種疫苗？
雖然建議所有六個月以上的人都接種流感疫苗，但這對以下人群尤為重要：
亞洲可用的流感疫苗
亞洲各地提供不同的流感疫苗，包括：
四價流感疫苗 (QIV)：覆蓋四種流感毒株（兩種 A 型和兩種 B 型），提供更廣泛的保護。該注射劑是滅活疫苗，不含活流感病毒。
三價流感疫苗 (TIV)：預防三種毒株，通常在公共衛生計劃中提供。噴鼻式流感疫苗是三價的，含有減毒活病毒。
細胞培養與重組疫苗：更先進的疫苗，可提供更好的保護，且不使用雞蛋進行製造，非常適合過敏體質者。
在中國、香港和新加坡等國家和地區，可通過醫院、私家診所和政府衛生計劃接種疫苗。一些地區在國家免疫計劃下，為高危人群提供免費或受資助的疫苗。
黃醫生解釋說：「有些人可能對流感疫苗有一些顧慮，並因害怕副作用而推遲接種。我理解他們的擔憂，但流感疫苗確實能起到幫助。多虧了它，我們可以避免住院，住院率降低了約 50%。缺勤率也隨之降低。其好處遠大於接種流感疫苗帶來的不便。」
流感疫苗的醫療保險覆蓋范圍
在考慮接種流感疫苗時，了解您的醫療保險計劃是否承保非常重要。保障範圍因保險公司和保單類型而異。
公共醫療保險：
在一些國家，政府衛生福利計劃向有風險的群體提供免費或合資助的流感針。
保障範圍視乎居住身份和資格而可能有所不同。
許多全面的計劃都包含了預防性護理保障，包括預防流感疫苗接種。
如果是在認可的診所接種，有些計劃可能會報銷疫苗接種的費用。
雇主贊助的計劃：
一些公司會提供流感疫苗接種計劃，作為員工健康福利的一部分。
員工應檢查其公司團體醫療保險是否涵蓋年度流感疫苗注射。
自付費用：
如果保險不承保，流感疫苗在大多數國家都相對易於負擔，費用通常在 $20 到 $50 美元之間，具體取決於接種疫苗的類型和地點。
如何檢查您的流感疫苗保險覆蓋範疇
如果您不確定您的醫療保險是否涵蓋流感針，可以考慮以下步驟：
聯絡您的保險提供商或人力資源部，諮詢預防性護理的保障範圍。
在線或在您的計劃文件中查看保單詳情，以獲取流感疫苗保障信息。
立即行動：保護自己和他人
即使流感季節已經開始，現在接種疫苗仍然有助於降低生病和將病毒傳播給他人的機會。除了接種疫苗外，保持良好的個人衛生習慣（例如勤洗手、在擁擠的地方佩戴口罩以及避免與生病的人密切接觸）可以進一步降低感染風險。
本文由 Alea 獨立撰寫，未經贊助。本文僅供資訊參考，並非旨在替代專業諮詢，亦絕不可作為特定建議之依據。
作者：
艾米莉·迪翁-沙雷斯特
共同創辦人兼執行長
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