Espérance de vie la plus élevée : comment Hong Kong y est-elle parvenue ?
À Hong Kong, les femmes vivent 87,3 ans et les hommes 81,3 ans. Hong Kong a l'espérance de vie la plus élevée au monde, devant le Japon et l'Italie. Voici pourquoi.
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Selon le Résumé des statistiques démographiques et de l'espérance de vie à la naissance des Nations Unies pour 2022, Hong Kong est classée comme ayant l'une des espérances de vie les plus élevées au monde, avec une moyenne de 84,3 ans pour les hommes et les femmes.
Alors, comment Hong Kong parvient-elle à rester dans le top 3 — compte tenu de l'agitation sociale croissante, des inégalités financières et de logement, et de l'éventail de problèmes de santé associés, y compris la santé mentale et le bien-être ?
Nous avons examiné la communauté croissante de personnes âgées de Hong Kong pour en savoir plus. Cela changera-t-il à l'avenir compte tenu des changements régressifs dans les habitudes de vie de la ville, les régimes alimentaires, les problèmes de pollution, les services médicaux et la santé mentale ?
L'espérance de vie dépend de nombreux facteurs tels que le revenu, le niveau de vie, l'accès à des soins de santé abordables et à des installations médicales, une nutrition et un régime alimentaire appropriés, ainsi que des facteurs génétiques et environnementaux.
Qu’est-ce qui différencie donc Hong Kong des autres villes, et comment cela pourrait-il évoluer à l’avenir ?
Environnement : une vie facile
Hong Kong dispose d'un environnement conçu pour aider les gens à mener une vie plus saine et à faire des choix plus sains. Hong Kong est une ville hautement urbanisée dotée de quartiers bien conçus, d'un large accès à la nature, de sentiers de randonnée et d'activités de plein air pour maintenir les niveaux d'activité. Un système de transport public pratique et une multitude d'options pour se déplacer offrent du choix aux habitants, et la compacité de la ville permet souvent de se rendre à pied à sa destination.
La plupart des districts de Hong Kong sont membres du réseau mondial OMS des villes amies des aînés. « Dans une communauté amie des aînés, les politiques, les services et les structures liés à l'environnement physique et social sont conçus pour soutenir et permettre aux personnes âgées de "vieillir activement" — c'est-à-dire de vivre en sécurité, de jouir d'une bonne santé et de continuer à participer pleinement à la société. »
Certains piliers de ce principe de « Vieillissement actif » comprennent la participation comme des espaces sans barrières, des transports publics accessibles, la santé comme le soutien social et l'entraide, des activités et programmes visant à promouvoir la santé et le bien-être, et la sécurité et l'indépendance comme des opportunités d'emploi appropriées et des logements accessibles et abordables. (Source : OMS)
De plus, certains experts classent le climat subtropical comme un avantage pour les Hongkongais en le comparant aux statistiques de décès au Royaume-Uni et aux États-Unis, par exemple, où les conditions météorologiques extrêmes causent des milliers de morts chaque année. Cependant, avec l'avancée du changement climatique, à quel genre de statistiques serons-nous confrontés à mesure que le climat évoluera à l'avenir ?
À l'inverse, nous verrons probablement un changement dans les taux de mortalité dû aux problèmes de pollution notoires auxquels Hong Kong est confrontée. Selon la dernière mise à jour de l'OMS, plus de 80 % des zones urbaines surveillées pour la pollution de l'air dépassent les limites de qualité de l'air de l'OMS. La base de données de l'OMS comprenant près de 3 000 villes surveillées classe Hong Kong dans les 20 % de villes les plus polluées. (Source : Healthy Matters) La pollution est connue comme le tueur silencieux causant des maladies telles que le cancer du poumon, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, tuant environ 7 millions de personnes chaque année. (Source : OMS)
Alimentation & santé
Les experts affirment que même si Hong Kong semble avoir un mode de vie peu sain, le pays consomme généralement un régime similaire au « régime méditerranéen ». Hong Kong est singulièrement entourée par l'océan et la terre, ce qui permet d'accéder plus facilement au poisson, aux fruits et aux légumes, que l'on retrouve dans la cuisine locale. Le riz, les huiles de noix et une combinaison de viande et de légumes offrent des repas complets.
Cependant, à mesure que le régime occidental gagne en popularité, une consommation accrue de viande et d'aliments transformés a entraîné une hausse de maladies telles que les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle chez les jeunes. L'obésité infantile étant en hausse à cause de ces facteurs, seul l'avenir nous dira comment l'alimentation affectera l'espérance de vie. De plus, « le cancer colorectal a dépassé le cancer du poumon pour devenir le cancer le plus courant à Hong Kong, avec 4 979 nouveaux cas de cancer colorectal diagnostiqués en 2014, souvent liés à l'alimentation ». (Source : WCRF)
Heureusement, Hong Kong offre des normes d'assainissement adaptées et de l'eau propre, qui sont également des facteurs urbains favorisant la longévité.
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Accès aux soins médicaux
Hong Kong continue de s'efforcer de faciliter l'accès aux soins médicaux pour tous, en offrant des soins subventionnés par le biais de son système public et des alternatives à travers son système privé. À Hong Kong, vous avez le choix. Des traitements contre le cancer, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont disponibles, et la ville vise de manière proactive, grâce à divers programmes, à promouvoir une bonne santé au sein de ses communautés. Hong Kong a pris des mesures considérables pour réduire les taux de tabagisme, par exemple.
Cependant, le système public de Hong Kong devient de plus en plus difficile à gérer, et la ville fait face à des pénuries de médecins par rapport au nombre de patients nécessitant des soins, en particulier la population âgée en pleine croissance. Carrie Lam s’efforce d’augmenter le nombre de prestataires de soins de santé de district, par exemple, mais il est probable que les problèmes démographiques affecteront l'efficacité du système de santé de Hong Kong, aujourd'hui et à l'avenir.
Santé mentale
La prise en charge des personnes âgées est une priorité ; l'accès facile à des soins médicaux de qualité dans les différents districts de la ville est l'un des atouts de Hong Kong à l'heure actuelle. Les personnes âgées restent rarement enfermées ; elles sont actives, s'exposent au soleil et font de l'exercice, ce qui limite l'isolement. Les valeurs traditionnelles de la famille prenant soin des personnes âgées et la popularité croissante des aides à domicile contribuent également au bonheur général et au bien-être des aînés.
Malgré ces facteurs positifs, on estime qu'un tiers des personnes âgées présentent des symptômes de dépression. Les taux de suicide à Hong Kong sont les plus élevés parmi les personnes de plus de 65 ans. 239 des 910 suicides enregistrés en 2018 concernaient cette tranche d'âge. (Source : HKJC Center for Suicide Research and Prevention)
Le système de retraite et la sécurité des revenus à Hong Kong font défaut, et les personnes âgées doivent souvent compter sur le soutien de leurs enfants, ce qui peut également nuire à leur santé mentale.
De plus, avec l'augmentation du stress dû à l'instabilité politique actuelle et les heures de travail excessives courantes dans de nombreux secteurs, Hong Kong risque-t-elle de voir son classement affecté à l'avenir en raison de la santé mentale ?
Sources :
Écrit par
Julien Mathieu
Co-fondateur & CEO | Représentant officiel de la CFE
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