意外隨時隨地都可能發生。您永遠不會知道急救技能何時會派上用場。在關鍵情況下，基本的急救可能關係到生死，而裝備自己這項救生技能永遠不嫌晚。如果您有興趣，我們為您整理了香港一些急救培訓選擇的摘要——課程時長、費用、地點等。
什麼是急救？
急救是指對受傷或生病的人給予的即時護理，從手指割傷到車禍，以防止病情惡化並促進康復。急救知識涵蓋了常見傷病的處理、在緊急情況下界定程序優先順序的原則，最終使您做好準備，在發生危機時幫助有需要的人。
一些基本急救技能的例子包括處理出血、流鼻血、燒傷、中暑、抽搐、窒息等。
雖然心肺復甦法（CPR）通常包括在課程中，但在香港的一些標準證書課程中，自動體外心臟去顫器（AED）的技能可能未被完全涵蓋。如果您有興趣全面學習 CPR 和 AED，您可以考慮報讀由香港聖約翰救傷會、香港紅十字會、First Aid Plus 等機構提供的額外培訓課程。
在香港哪裡可以找到急救課程？
在本文中，我們將介紹一些獲得香港特別行政區政府認可、同時提供個人和團體課程的急救證書課程舉辦機構——香港聖約翰救傷會、香港紅十字會、職業安全健康局及醫療輔助隊。您在報讀急救課程之前，可以考慮學習模式、收費、課程時長等因素。
香港聖約翰救傷會
香港聖約翰救傷會創立於 1884 年，是一所致力向公眾推廣急救知識的慈善團體。除了標準的急救證書課程外，該機構還提供一系列迎合不同需要的急救課程。
急救證書課程
入學資格 | 年滿 13 歲或以上 |
|---|---|
授課語言 | 廣東話 / 英文（需提出申請） |
每班人數 | 20-30 人 |
課程時長 | 30 小時（10 堂各 3 小時或 4/5 個全日） |
考試 | 考試包括三個部分： |
上課地點 | 12 個訓練中心/ 總部：半山、銅鑼灣、窩打老道、上水、香港仔、葵涌、沙田、大埔、荃灣、屯門、元朗 |
課程費用 | 1)個人申請：每位港幣 350 元 |
其他收費 | (1) 急救課程手冊（中文版）：港幣 80 元 |
如何報名？ | 填妥個人申請表或團體申請表，並透過以下方式遞交：(1) 親身遞交；(2) 郵寄；或 (3) 傳真或電郵至表格上提供的聯絡方式。 |
*所有金額均為港幣，最後更新於 2025 年 4 月。對於任何不準確、錯誤或遺漏，不承擔任何責任。最好提前致電確認資訊是否最新。
香港紅十字會
香港紅十字會提供多種專為遠足人士、家長和家庭傭工等設計的急救課程。要獲得急救證書，您可以報讀他們的急救證書課程 (SFA)。他們還舉辦急救證書混合模式課程 (SFAB)，結合了線上學習和實體導修課，以提供彈性。
急救證書課程 (SFA) 及 急救證書混合模式課程 (SFAB)
入學資格 | 年滿 15 歲或以上 |
|---|---|
授課語言 | 廣東話 / 英文 / 普通話（僅限 SFA） |
每班人數 | 16-30 人 |
課程時長 | - SFA：30 小時（10 堂各 3 小時或 4 個全日） |
考試 | 考試包括： |
上課地點 | 4 個訓練中心：西九龍、沙田、大窩口、深水灣 |
課程費用 | 個人申請：每位港幣 480 元（廣東話或普通話）；每位港幣 500 元（英文） |
其他收費 | (1) 急救手冊：港幣 88 元 |
如何報名？ | 個人申請： |
*所有金額均為港幣，最後更新於 2025 年 4 月。對於任何不準確、錯誤或遺漏，不承擔任何責任。最好提前致電確認資訊是否最新。
職業安全健康局
職業安全健康局 (職安局) 於 1988 年成立，是一個旨在推廣工作場所安全與健康的法定機構。該局與醫療輔助隊聯合為公眾舉辦急救能力證書課程。
急救能力證書（醫療輔助隊）
入學資格 | 具備閱讀及書寫中文的能力 |
|---|---|
授課語言 | 廣東話 |
課程時長 | 36 小時（6 個全日） |
考試 | 考試包括： |
上課地點 | 北角 |
課程費用 | 1) 個人申請：每位港幣 1,190 元 |
如何報名？ |
*所有金額均為港幣，最後更新於 2025 年 4 月。對於任何不準確、錯誤或遺漏，不承擔 any 責任。最好提前致電確認資訊是否最新。
證書有效期多久？
從上述課程中獲得的急救證書有效期為 3 年。在您的急救證書到期日前後 6 個月內，您可以報讀急救重新適應（複修）課程並通過考試，以將您的急救證書再延長 3 年。
完成急救課程需要多長時間？
由香港紅十字會或香港聖約翰救傷會舉辦的標準急救證書課程，課時大約需要30小時，通常分為10節（每節3小時）或需時整整4至5天，具體視乎您的時間安排而定。
我可以從急救課程中學到什麼？
在修讀緊急救護課程後，您將學會如何在身邊有人受傷或發生醫療緊急事件時，提供最佳的即時照護。緊急救護知識使您能夠處理常見的傷病，例如出血、燒燙傷、中暑、噎到和癲癇發作。
誰可以參加急救課程？
任何對急救有興趣且年滿 13 歲（香港聖約翰救護機構）或 15 歲（香港紅十字會）的人士均可報讀急救課程。在完成課程並通過考試合格後，即可成為合資格的急救員。
作者：
艾米莉·迪翁-沙雷斯特
共同創辦人兼執行長
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