5 conseils en assurance santé pour les hommes

Le saviez-vous ? Les femmes sont plus enclines que les hommes à consulter un médecin – et aussi plus susceptibles d'avoir une assurance santé privée. Une enquête menée en 2021 par le département du recensement du gouvernement de Hong Kong a révélé que 15,7 % des femmes avaient consulté un médecin au cours des 30 jours précédant l'enquête, contre 12,5 % des hommes.

L'enquête a également révélé que 47,9 % des hommes et 51,5 % des femmes étaient couverts par une assurance santé individuelle. Cette disparité hommes-femmes était également prononcée durant les années de reproduction. Pour la tranche d'âge des 25-34 ans, 15,5 % des hommes contre 16,3 % des femmes disposaient d'une assurance santé privée ; pour la tranche d'âge des 35-44 ans, ces taux étaient de 18,5 % pour les hommes contre 20 % pour les femmes.

Ces résultats sont conformes aux recherches menées au Royaume-Uni et aux États-Unis. Mais pourquoi les hommes semblent-ils moins préoccupés par leur santé que les femmes, même après avoir exclu les consultations pour des motifs de reproduction ?

Il n'y a pas de honte à prendre soin de sa santé. Et le meilleur moyen d'y parvenir reste l'assurance santé. Sans plus tarder, voici le top 5 des conseils d'assurance santé d'Alea pour les hommes.

1. L'assurance santé couvre les dépistages et les traitements du cancer de la prostate et des maladies cardiaques

À Hong Kong, les principales menaces pour la santé des hommes sont le cancer, les maladies cardiovasculaires et les maladies cérébrovasculaires (par exemple, les accidents vasculaires cérébraux). Mais saviez-vous que les contrats d'assurance santé couvrent les examens de routine, le dépistage du cancer, ainsi que la chirurgie et le traitement du cancer et des maladies cardiaques ? (À condition qu'il ne s'agisse pas de conditions préexistantes.)

Le cancer de la prostate était le quatrième cancer le plus fréquent chez les hommes à Hong Kong en 2021. Heureusement, le dépistage et le traitement du cancer de la prostate et d'autres types de cancers sont couverts par l'assurance santé. Les garanties des contrats d'assurance médicale incluent une garantie traitement du cancer ou oncologie qui prend en charge – dans la limite d'un plafond annuel maximum – la chimiothérapie, la radiothérapie, la chirurgie, les médicaments, ainsi que les examens et tests de diagnostic.

Les consultations avec un cardiologue, un neurochirurgien ou un neurologue sont également couvertes et remboursées au titre des honoraires des médecins spécialistes. Les interventions chirurgicales telles que l'angioplastie sont prises en charge par les garanties d'hospitalisation, tandis que la rééducation, par exemple après un accident vasculaire cérébral, est généralement couverte par les garanties de médecine courante (soins externes). Veillez simplement à vérifier les sous-limites ; la plupart des contrats médicaux haut de gamme et pour expatriés remboursent intégralement les consultations de spécialistes et les frais chirurgicaux sans sous-limite, mais pour les contrats locaux, des sous-limites peuvent s'appliquer. Il est conseillé de consulter les conditions générales de la police pour comprendre l'étendue de la couverture.

2. Les assureurs santé pour expatriés couvrent la santé mentale

Une étude récente d'AON et TELUS Health indique que 39 % des salariés à Hong Kong se sentent perturbés et nerveux et présentent un risque élevé d'anxiété, de dépression et d'épuisement professionnel. De plus, 51 % des personnes interrogées ont déclaré craindre que leurs perspectives de carrière ne soient limitées si leur entreprise était au courant de leurs problèmes de santé mentale.

Malheureusement, le stigmate social lié au fait de parler de santé mentale persiste – notamment chez les hommes, ce qui les rend moins enclins à parler d'anxiété et de dépression. Pour ne rien arranger, les hommes subissent également la pression du stéréotype de genre selon lequel ils doivent être le principal soutien financier de leur famille.

Il y a toutefois une lueur d'espoir. Comme l'a indiqué Alea cette année, de nombreux assureurs – les compagnies d'assurance internationales en tête – étendent leur couverture au-delà de la psychiatrie pour inclure les consultations et conseils psychologiques. Les contrats d'assurance santé internationaux, conçus sur mesure pour les expatriés, offrent une couverture complète pour les soins psychiatriques et psychologiques au titre des garanties d'hospitalisation et de médecine courante (avec certains plafonds et sous-limites).

Les contrats d'assurance santé locaux restent quelque peu en retrait lorsqu'il s'agit de couvrir la santé mentale, ne prenant généralement en charge que les soins psychiatriques.

3. Une assurance complémentaire « top-up » peut protéger votre conjoint et vos enfants et vous offrir une couverture dans davantage de territoires

Si vous bénéficiez déjà d'une assurance santé d'entreprise, une complémentaire santé (top-up) peut compléter vos garanties si vous estimez que la couverture fournie par votre employeur est insuffisante. Par exemple, supposons que l'assurance médicale de votre travail ne couvre pas votre épouse et vos enfants. Grâce à une complémentaire, vous pouvez étendre la couverture à vos proches.

De plus, si vous envisagez d'avoir un enfant, vous pouvez ajouter une garantie maternité à votre contrat complémentaire. Bien que l'accouchement dans l'un des hôpitaux publics de Hong Kong ne soit pas onéreux (pour les résidents de Hong Kong), de nombreuses femmes optent tout de même pour un parcours « mixte », en effectuant les examens prénataux auprès de prestataires privés et en accouchant dans un hôpital public. Le système public étant très sollicité, vous auriez de la chance de passer plus de cinq minutes avec la sage-femme ou l'obstétricien à chaque visite. À l'inverse, avec un médecin privé, vous pouvez consacrer beaucoup plus de temps à votre obstétricien, obtenir des réponses à toutes vos questions et passer en revue votre projet de naissance en détail.

Sachez toutefois que l'assurance maternité comporte généralement un délai de carence durant lequel vous ne pouvez pas demander le remboursement des traitements ou services liés à la maternité dont bénéficie votre conjointe.

Un autre avantage d'une formule complémentaire est qu'elle vous permet de bénéficier d'une couverture dans d'autres régions du monde. Imaginons, par exemple, que les garanties santé de votre entreprise ne vous couvrent qu'en Asie, mais que vous souhaitiez également être couvert dans votre pays d'origine car vous y retournez souvent pour voir votre famille et vos amis. Une formule complémentaire ou « top-up » peut étendre votre zone de couverture pour inclure les endroits que vous visitez le plus, afin que vous soyez protégé où que vous soyez dans le monde.

4. Jouer au football peut faire baisser vos cotisations

Si le coût des cotisations d'assurance vous préoccupe, vous pouvez agir sur certains leviers pour économiser de l'argent. Tout d'abord, le meilleur moment pour souscrire une assurance santé privée est lorsque vous êtes encore jeune et en bonne santé. De cette façon, vous bénéficiez d'une couverture adaptée avec une baisse de cotisation. En effet, plus vous avancez en âge, plus vous risquez de souffrir de problèmes de santé susceptibles de vous exposer à des risques d'exclusions de garantie ou à des cotisations plus élevées.

S'il est impossible de contrôler certains facteurs de risque comme l'âge ou les antécédents médicaux familiaux, vous pouvez en revanche agir sur votre mode de vie. En adoptant un mode de vie sain, non seulement vous améliorez votre santé, mais vous pourriez également, par conséquent, faire baisser vos tarifs d'assurance.

Ainsi, si vous fumez, arrêtez. (Les fumeurs paient des cotisations plus élevées que les non-fumeurs.) Si vous consommez régulièrement de grandes quantités d'alcool, essayez plutôt de boire avec modération, car la consommation d'alcool augmente les risques pour la santé, tels que l'hypertension artérielle et les troubles cardiaques.

N'oubliez pas non plus de manger des aliments nutritifs et de faire régulièrement de l'exercice. L'activité physique est un moyen agréable de renforcer votre cœur et de réduire votre tension artérielle, mais elle contribue également à réduire le stress, l'anxiété et les états dépressifs. Hong Kong propose de nombreuses activités sportives de loisir, comme les bateaux-dragons, la balle aux prisonniers, l'Ultimate frisbee, l'escalade de bloc en salle, la course sur route, le trail, la randonnée, le basket-ball et le football, pour n'en citer que quelques-unes. Pratiquer des sports de loisir est aussi une excellente façon de faire des rencontres et d'enrichir sa vie sociale.

5. Le ski hors-piste et l'alpinisme ne sont probablement pas couverts par l'assurance santé

Bien que faire de l'exercice régulièrement soit essentiel pour rester en bonne santé, attention : la plupart des assurances santé ne couvrent pas les activités à haut risque et les sports extrêmes. Votre contrat d'assurance couvrira les blessures liées à des sports de loisir comme le football ou la course à pied. En revanche, si vous pratiquez les sports mécaniques, le ski hors-piste, le free-climbing, le saut à l'élastique, la plongée sous-marine et d'autres sports dangereux, vous devriez envisager de souscrire une assurance sport spécifique, car votre formule médicale de base ne couvrira pas les blessures ou les accidents liés à ces disciplines.

Les blessures liées au sport ne sont généralement couvertes que si vous ne pratiquez pas à un niveau professionnel et si la discipline n'est pas considérée comme dangereuse. Vous devez vérifier très attentivement les conditions de votre police d'assurance santé pour savoir quels sports sont exclus, car les assureurs évaluent de manière différente les risques et les dangers de chaque activité.

Par exemple, certains assureurs ne couvrent pas du tout la plongée sous-marine, tandis que d'autres la couvrent jusqu'à une profondeur de 30 mètres à condition que vous possédiez la qualification PADI appropriée ou que vous soyez accompagné d'un moniteur PADI. Si la lecture des conditions du contrat vous laisse encore perplexe quant aux sports couverts et à ceux qui ne le sont pas, vous pouvez toujours vous renseigner auprès de votre courtier ou conseiller en assurance pour avoir l'esprit tranquille.