目前互聯網和社交媒體上關於 COVID-19 的資訊、評論和意見鋪天蓋地。我們相信，一般在嚴肅的話題上，特別是在公共衛生事務上，依靠事實和可信的專家資訊至關重要。我們 Alea 的使命是為您提供最好、最可靠的資訊和建議，以便您和您的家人做出最佳選擇。
沒有人能預料到 2020 年會是肢體問候成為禁忌的一年。事實上，我們平常的擁抱和握手已經變成了尷尬的遠距離揮手或時髦的碰肘。這裡有一些新的選擇供您嘗試。
為什麼要避免握手？
握手是許多文化的重要組成部分，事實上，普通人一生中會握手 15,000 次。顯然，鑑於我們目前的環境，這些數字很可能會發生急劇變化，但早在這次全球大流行之前，科學家們就一直在警告我們不要握手。
一般來說，手部藏匿的細菌比前臂或手肘多三倍，通過與某人握手，您只是在傳播驚人數量的細菌。儘管我們洗手的頻率都高得多，但最好還是完全避免握手。
經典握手有什麼替代方案？
自疫情爆發以來，人們在尋找新穎且有創意的方式互相問候方面變得非常有創意。不同文化之中的問候方式差異很大，在某些地方某些手勢可能會被視為無禮。因此，這裡只介紹其中的幾種，以及您應該和不應該在什麼地方使用它們。
碰肘 (Elbow bump)
這是一種會定期重新出現的經典問候方式。事實上，在 2006 年禽流感恐慌、2009 年豬流感大流行、2014 年伊波拉疫情以及今天的 COVID-19 期間，人們對它的興趣又重新燃起。它被政治家廣泛使用，並在正式場合中作為最常見的握手替代方案。
閱讀由 SARS 專家 Sarah Borwein 醫生撰寫的 COVID-19 完整指南。
揮手 (Wave)
雖然沒有通用的問候語或手勢，但揮手似乎是最通用的。使用這個手勢，您應該可以免受任何誤解。
小心！在許多國家，在別人的臉前揮手被認為是無禮的——雖然通常沒有人會那樣揮手。
和平手勢 (A peace sign)
和平手勢源自 1958 年的英國反核運動，是一個相對通用的符號——只要您的手掌朝外。
小心！在包括英國、南非和澳洲在內的許多地方，手掌朝內的和平手勢相當於比中指。
「武漢式握手」或碰腳 (The "Wuhan Shake" or Foot tap)
這在今年三月變得非常流行，當時有影片流出顯示武漢市民通過碰腳來互相問候。這是在保持安全的情況下問候某人的有趣方式。
小心！在印度，腳部動作或用腳觸碰任何東西是您在社交上能做的最糟糕的事情之一，因為腳被視為非常不乾淨。
「OK」手勢 (The “OK”)
任何有水肺潛水經驗的人都知道這個手勢。在目前的背景下，這是一種表達「我很好」或「我們會度過難關」的有趣方式。
小心！這在巴西被認為是非常無禮的手勢，因此如果您去那裡或有任何巴西朋友，也許要避開這個手勢，因為它等同於向他們比中指。
我們對 COVID-19 的態度是否太過鬆懈？ 這裡有如何應對防疫疲勞的方法。
「沙卡」手勢 (The “shaka”)
這個豎起小拇指和大拇指並搖晃的手勢起源於夏威夷。這種問候方式在衝浪者中以及衝浪是文化重要組成部分的任何國家（例如澳洲）特別流行。
小心！雖然這是一個有趣的手勢，但在中國內地、香港和台灣使用可能會令人困惑，因為它代表數字「6」，另外還需要注意的是，在西班牙和意大利它被視為無禮的手勢。
點頭 (The nod)
如果您的雙手拿滿東西，或者不想動手，又因為戴著口罩無法向任何人微笑，您可以考慮點頭。向上點頭比較隨意，可以表示「怎麼了」或「近來如何」，最好用於親密的朋友。向下點頭通常用於表示尊重，或用於不太熟悉的人。
厭倦了口罩讓眼鏡起霧？ 這裡有徹底解決該問題的方法。
世界衛生組織的建議
上週，世界衛生組織在嚴肅的內容之餘，在其 Instagram 上發布了一張宣傳其他問候方式的有趣圖片。
要了解更多關於世界衛生組織的公共建議，請點擊此處。
握手很可能不會再像以前那樣流行，這可能也是件好事。與此同時，還有很多其他問候方式可以嘗試，當旅運恢復正常時，請確保您知道要避開哪些手勢。我們希望本指南能幫助您適應 COVID-19 時代的新社交規範，也別忘了訂閱我們的電子報以獲取更多資訊！
作者：
艾米莉·迪翁-沙雷斯特
共同創辦人兼執行長
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